Miesiąc: Styczeń 2018

Fototapeta 3d w mieszkaniu

Nasz dom to miejsce, które powinniśmy kojarzyć z odpoczynkiem i możliwością zregenerowania sił — czy tak będzie — wiele zależy od jego wystroju. Dobrze dopasowane ze sobą elementy to klucz do sukcesu. Projektowanie wnętrz to z pozoru łatwe zadanie, którego może podjąć się niemal każda osoba, posiadająca minimalne wyczucie stylu Możemy dzięki temu w spokoju […]

Okuninka

nad jeziorem

Wakacyjny urlop w Polsce to nie tylko możliwość spędzenia go nad morzem czy w górach. To miejsca ostatnio bardzo zatłoczone. A my szukamy miejsc coraz bardziej wyludnionych, w których to będziemy mogli odpoczywać wraz z przyrodą. Takim miejscem jest bezsprzecznie Okuninka. To niewielka wieś położona nam Jeziorem Białym, którą zamieszkuje ok. 500 osób. Stąd też […]

Warzywa dobre na każdy dzień

Ogólne zasoby warzyw są bardzo bogate w białko, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy czy pierwiastki wzmacniające organizm. Pomidory, brokuły lub kalafior spożywane kilka razy w tygodniu zaspokoją znaczące potrzeby organizmu w wymienione elementy diety. Niska zawartość cukrów w wielu warzywach sprawia, że nadają się idealnie na cukrzyków. Dodatkowe substancje, które wspomagają produkcję insuliny, biorą także czynny […]